Petits mouvements pour se ressourcer (en famille)

Dans le cadre de la Semaine de l'Égalité Entrepreneuriale 2025, cet atelier propose aux femmes entrepreneures de se reconnecter à leur corps et de relâcher la pression grâce à de petits mouvements accessibles à toutes, à faire seule ou en famille. Ce moment de détente permettra de libérer les tensions et de recharger les batteries.

Animé par un professionnel du bien-être, cet atelier est pensé pour offrir une bulle de respiration dans le quotidien souvent chargé des entrepreneures, notamment lorsqu'elles jonglent avec la parentalité et les responsabilités professionnelles.

Accessible en ligne et ouvert à toutes, cet espace bienveillant vous offre un temps pour vous recentrer et vous ressourcer avec douceur.